廈門時(shí)間管理培訓(xùn)公開課

成為時(shí)間管理高手 深圳：2025年07月06日

第一章 改變從心開始一、阻礙成功的因素1.發(fā)揮我們最佳水平的障礙2.人, 為何安于現(xiàn)狀?3.思維轉(zhuǎn)變二、好習(xí)慣的力量1.心態(tài)決定命運(yùn)2.主動(dòng)積極者運(yùn)用四種天賦第二章 認(rèn)識(shí)時(shí)間一、時(shí)間的定義及特征1.什么是時(shí)間？2.時(shí)間的分類v 互動(dòng)游戲：剪時(shí)間3.時(shí)間的特征二、時(shí)間價(jià)值分析1.職員時(shí)間價(jià)值分析2.時(shí)間資本v 案例分析：......

時(shí)間與目標(biāo)管理工作坊 深圳：2025年07月09日

第一天 高"質(zhì)""量"的時(shí)間管理第一編 課程導(dǎo)入暖場(chǎng)課程期待課堂規(guī)則第二編 時(shí)間及時(shí)間管理時(shí)間的屬性時(shí)間管理與事件管理時(shí)間管理與自我管理我們平時(shí)的時(shí)間都去哪了？分組討論¢我們平時(shí)的時(shí)間，被自己浪費(fèi)在何處？(內(nèi)因)¢我們平時(shí)的時(shí)間，被他人浪費(fèi)在何處？（外因）課堂......

高效能人士的時(shí)間與個(gè)人管理 深圳：2025年07月18日

導(dǎo)引：課程簡(jiǎn)述：時(shí)間管理的本質(zhì)——掌控生活培訓(xùn)規(guī)則：兩天培訓(xùn)以“游戲+視頻+案例+理論+實(shí)操+演練”的方式開展，確保從學(xué)到習(xí)開場(chǎng)體驗(yàn)活動(dòng)：生命長(zhǎng)度團(tuán)隊(duì)建設(shè)：組名，組長(zhǎng)，組徽，組訓(xùn)第一講：診斷篇——個(gè)人管理的難題一、個(gè)人管理領(lǐng)域的四大難題1. 動(dòng)力不......

高效能人士的時(shí)間管理 深圳：2025年07月18日

結(jié)合大量的案例、故事、視頻、游戲和討論，讓學(xué)員從視覺、聽覺到觸覺全方位的參與當(dāng)中來(lái)課程對(duì)象全體員工課程大綱第一部分：時(shí)間管理的理念一、正確理解“時(shí)間管理”1.時(shí)間到底是什么2.有效時(shí)間與有效事件3.時(shí)間都去哪了——算算時(shí)間的賬——小游戲：我的時(shí)間還......

高效個(gè)人時(shí)間管理 深圳：2025年08月02日

您是不是每天都很忙？每天都有一些工作沒時(shí)間完成？如果是，那么您需要時(shí)間管理來(lái)幫助您用更少的時(shí)間完成更多的工作！根據(jù)分析，高效能的職業(yè)人士有一個(gè)共同特點(diǎn)：他們都是管理時(shí)間的高手，而低效能的工作人員則無(wú)一例外都不善于管理時(shí)間。此課程將傳授您時(shí)間管理的各種理念和實(shí)用工具，了解浪費(fèi)時(shí)間的各種陷阱，根據(jù)工作的輕重緩急更好地規(guī)劃工......

阿爾卑斯山時(shí)間管理法 深圳：2025年08月22日

第一講 場(chǎng)景導(dǎo)入（一）案例分析1、案例：李經(jīng)理的困惑2、認(rèn)識(shí)時(shí)間和時(shí)間管理（二）柳比歇夫《奇特的一生》1、“你不能改變?nèi)松拈L(zhǎng)度，但可以擴(kuò)展它的寬度”2、認(rèn)識(shí)“阿爾卑斯山”時(shí)間管理法第二講 五大步驟（一）列出任務(wù)1、每周/月計(jì)劃任務(wù)2、前一日未完成的轉(zhuǎn)移任務(wù)3、新下達(dá)的日......

高效時(shí)間管理—陳南宏老師 深圳：2025年08月22日

最成功和最不成功的人一樣，一天都只有24小時(shí)，但區(qū)別就在于他們?nèi)绾卫眠@所擁有的24小時(shí)。大部分管理者都發(fā)現(xiàn)工作和生活被"忙"字所充斥，他們希望在有限的時(shí)間里做最能產(chǎn)出效益的事，很多人雖然學(xué)習(xí)了時(shí)間管理方法，但卻無(wú)法在工作和生活中高效地管理時(shí)間，他們常被以下問(wèn)題所困惑--如何進(jìn)行自我職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃......

高效能時(shí)間管理與工作效率提升訓(xùn)練 深圳：2025年09月13日

● 認(rèn)知認(rèn)同時(shí)間的價(jià)值● 掌握時(shí)間管理的方法和步驟● 建立可視化的年度目標(biāo)● 掌握上傳下達(dá)工作計(jì)劃的關(guān)鍵要素● 規(guī)避“時(shí)間陷阱”的5個(gè)技巧● 建立良好的工作計(jì)劃習(xí)慣● 掌握并運(yùn)用3-5時(shí)間管理的工具培訓(xùn)對(duì)象企業(yè)全體員工課程大綱課前預(yù)熱破冰第一講：第四代時(shí)間管理1. 四代時(shí)間管理理論2. 以價(jià)值觀......

時(shí)間管理培訓(xùn)內(nèi)訓(xùn)課程

高效時(shí)間管理四部曲 主講：張老師

1 識(shí)別時(shí)間管理的誤區(qū)；2 掌握目標(biāo)設(shè)定SMART工具；3 掌握制訂計(jì)劃的五個(gè)原則；4 掌握優(yōu)化工作流程的操作方法；5 掌握高效率工作的番茄工作法。【課程對(duì)象】企業(yè)中基層管理人員、全體員工【課程大綱】第一篇：時(shí)間管理概述一、什么是時(shí)間？1、唯一的最公平的資源2、每個(gè)人的資本和財(cái)富二、什么是時(shí)間管理？1、時(shí)間管理的本質(zhì)是......

時(shí)間管理--李罡 主講：李老師

企業(yè)中各層級(jí)的員工，需要提升工作效率人士。培訓(xùn)大綱一、碎片化時(shí)間管理方法導(dǎo)入游戲：記憶力測(cè)試1、碎片化時(shí)間的定義2、九宮格法梳理目標(biāo)課堂練習(xí)：請(qǐng)每位學(xué)員運(yùn)用九宮格寫出自己的五個(gè)方面的目標(biāo)。3、碎片化時(shí)間管理四種策略加法：增加碎片化時(shí)間價(jià)值碎片化時(shí)間清單減法：減少切換成本乘法：切換內(nèi)容模式莫法特休息法番茄工作法除法：把大......

從時(shí)間管理到效益管理（1天） 主講：劉老師

通過(guò)測(cè)評(píng)和實(shí)際演練，使學(xué)員找到自己的時(shí)間是如何浪費(fèi)的，效益是如何低下的通過(guò)制定個(gè)性化的工作任務(wù)規(guī)劃表，將自己日常的工作與人生目標(biāo)關(guān)聯(lián)，明白工作的意義幫助學(xué)員解決日常工作任務(wù)與外界沖突的處理方法與基本原則，減少管理沖突通過(guò)正確的時(shí)間分配表持續(xù)使用，塑造學(xué)員良好職業(yè)心態(tài)及工作習(xí)慣促進(jìn)員工從“被雇傭心態(tài)&rdqu......

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