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【課程背景】

對(duì)管理者而言，除了過硬的業(yè)務(wù)能力和管理水平，自身的情緒管理是非常重要的勝任素質(zhì)。在工作中，哪些事情可能引起你的情緒，你會(huì)覺察和識(shí)別它們嗎？你是否了解各種情緒產(chǎn)生的原因和它的積極作用，并能根據(jù)情景用各種方法管理好自己的情緒？作為管理者，你還需要洞察員工的情緒及其對(duì)工作的影響，你是否有合適的方法幫助員工管理好情緒并和對(duì)方有良好的人際互動(dòng)，從而提高個(gè)人對(duì)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)力？在面對(duì)管理新生代員工新要求下，如何了解新生代員工的情緒管理方法？本課程將從實(shí)用性角度出發(fā)，幫助學(xué)員通過改善行為做到覺察自身情緒和他人情緒，并學(xué)會(huì)很好的管理自身情緒以及在團(tuán)隊(duì)中幫助下屬管，理好情緒，進(jìn)而達(dá)到提高團(tuán)隊(duì)績(jī)效的目的。

【學(xué)習(xí)目標(biāo)】

1.正確解讀與認(rèn)知我們的情緒，深刻理解情緒智力的重要意義。

2.學(xué)會(huì)七種主要情緒的情緒公式，了解各種情緒的功能作用。

3.通過有效訓(xùn)練，提升情緒覺察能力。

4.學(xué)會(huì)根據(jù)不同情景選擇最佳的情緒表達(dá)方式。

5.新生代員工情緒管理的方法。

6.學(xué)會(huì)情緒調(diào)節(jié)的方式。

【課程大綱】

培訓(xùn)入場(chǎng)調(diào)查表

開場(chǎng)：視覺探索卡

一、開啟高情商領(lǐng)導(dǎo)力之門

1.領(lǐng)導(dǎo)力引領(lǐng)管理水平

1）領(lǐng)導(dǎo)力和管理力在工作中的不同體現(xiàn)

2）“管人”和“管事”最主要的區(qū)別在哪兒？

3）管理者為什么一定要提高自己的情商？

情景模擬：你選哪一個(gè)？

2.認(rèn)識(shí)情緒的產(chǎn)生、特點(diǎn)及影響

體驗(yàn)活動(dòng)：角色代入

1)情緒是如何產(chǎn)生的

2)情緒統(tǒng)管我們的感覺

3)情商和智商的關(guān)系

4)影響情緒的三個(gè)因素分析

情景分析：情緒的產(chǎn)生及特點(diǎn)

3.情緒產(chǎn)生的機(jī)制如何在管理團(tuán)隊(duì)中應(yīng)用

案例分析

二、用高情商應(yīng)對(duì)管理中的七大情緒

1. 如何管理好組織變革中員工的驚訝情緒

1)驚訝的情緒公式

2)驚訝情緒應(yīng)用的三種方法

3)做好工作效率管理

分組討論：驚訝情緒中的事前和事中管理

2.談?wù)?ldquo;霸道總裁”式員工的蔑視情緒及管理

1）蔑視的情緒公式

2）很拽的“高能力員工”怎么管？

3）最靈活的才是最能影響大局的

學(xué)員演練：找出課代表

3.怎樣與一個(gè)你厭惡的人合作

1)厭惡的情緒公式

2)厭惡為什么會(huì)產(chǎn)生惡性循環(huán)

3)認(rèn)知對(duì)我們的影響

4)在管理中學(xué)會(huì)界定范圍

討論分享：新生代職場(chǎng)中的行為特點(diǎn)

4.對(duì)憤怒情緒是火上澆油還是潑一盆冷水

1）憤怒的情緒公式

2）認(rèn)知憤怒情緒的破壞力量

3）如何讓一個(gè)人消氣？

4）當(dāng)員工憤怒時(shí)我們處理的三種方法

5）學(xué)會(huì)不遷怒

案例分析

5.職場(chǎng)中常見卻被回避的恐怖情緒

1）恐怖的情緒公式

2）職場(chǎng)中常見的恐怖情緒包含哪些？

3）怎樣的表達(dá)可以減少員工的恐懼情緒？

4）讓員工從恐慌區(qū)到學(xué)習(xí)區(qū)的三個(gè)方法

案例分析：為什么原來關(guān)系好的同事在我升職后疏遠(yuǎn)了？

6.愛哭的孩子有奶吃是什么道理

1）悲傷的情緒公式

2）在悲傷情緒下一般傾向的行為

3）悲傷的積極意義是尋求幫助

4）悲傷的兩個(gè)階段不同的管理方式

分組討論：核心骨干決定辭職，你要如何說服他？

7.快樂情緒—討好型領(lǐng)導(dǎo)真的受歡迎嗎？

1）快樂的情緒公式

2）快樂的邊際遞減效應(yīng)

3）管理者的角色與邊界

4）新晉管理者如何做到敢管員工

案例分析：

三、高情商領(lǐng)導(dǎo)力應(yīng)用

1. 高情商和低情商管理者的差別

1)不同情緒高情商和低情商行為表現(xiàn)的區(qū)別

2)情緒管理的復(fù)雜性

3)情緒管理為目標(biāo)服務(wù)

2. 如何覺察自己和他人的情緒

1)情緒智力矩陣

2)覺察自我情緒的方法與情緒自我覺察表

3)覺察他人情緒的方法

覺察情緒練習(xí)：辯論賽

3. 如何選擇最佳的情緒表達(dá)方式

1)在職場(chǎng)中什么情況下需要表達(dá)情緒？

2)常見的情緒表達(dá)的三種方式

3)正確的情緒表達(dá)三步曲

情景模擬：如何表達(dá)情緒

思考討論：如何洞察別人表達(dá)情緒的方式？

4.高情商的主要表現(xiàn)是延遲滿足

5.如何調(diào)節(jié)自身和他人的情緒

1)治標(biāo)和治本的方法

2)情緒調(diào)節(jié)的三種方式

6. 如何過濾職場(chǎng)和家庭之間的負(fù)面情緒

1)建立負(fù)面情緒過濾網(wǎng)

2)用理性表達(dá)感性

案例討論及分享：情緒覺察和管理

課程閉圈總結(jié)、問題解答

布置培訓(xùn)課后行動(dòng)方案

楊老師

致力于通用管理技能培訓(xùn)與輔導(dǎo)

高級(jí)人力資源咨詢顧問

香港亞洲商學(xué)院EMBA班授課講師

亞洲人力資源管理協(xié)會(huì)中國(guó)認(rèn)證中心特約講師

曾服務(wù)于慧聰國(guó)際、烏魯木齊電視臺(tái)、安博集團(tuán)、紅鯉魚數(shù)字電影院線等知名企業(yè)。

20余年教育及人力資源管理與咨詢工作經(jīng)歷，具有豐富的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，擅長(zhǎng)將管理理論、工具與實(shí)踐相結(jié)合，幫助企業(yè)提升個(gè)人與組織績(jī)效。

《源動(dòng)力》系列課程創(chuàng)始人

【授課風(fēng)格】

楊老師培訓(xùn)風(fēng)格生動(dòng)活潑、深入淺出、親和力強(qiáng)，采用教練式培訓(xùn)方式，與學(xué)員充分互動(dòng)，善于借助游戲活動(dòng)、實(shí)景演練、案例討論等方式調(diào)動(dòng)學(xué)員主動(dòng)學(xué)習(xí)，發(fā)揮創(chuàng)造力，在學(xué)員的積極參與中完成對(duì)課程的領(lǐng)會(huì)，并巧妙將多種心理體驗(yàn)融入課程，讓學(xué)員在引導(dǎo)下找尋內(nèi)心源動(dòng)力、挖掘潛能，在感悟中成長(zhǎng)。

1.生動(dòng)的演講經(jīng)歷：覺察學(xué)員需求，提供針對(duì)性輔導(dǎo)

2.專業(yè)的心理咨詢：有效調(diào)整消極學(xué)習(xí)習(xí)慣領(lǐng)域，引導(dǎo)學(xué)員突破主觀障礙

3.整合的團(tuán)隊(duì)溝通：能和企業(yè)文化策略相輔相成，協(xié)調(diào)部門合作默契

4.特色的教學(xué)模式：集輕松、專業(yè)、感性、激勵(lì)與實(shí)戰(zhàn)為一體情境式教學(xué)

5.立體的學(xué)習(xí)效果：心、腦、眼、耳總動(dòng)員，全新體驗(yàn)，終身難忘

6.強(qiáng)烈的教育使命：具有愛心、耐心、責(zé)任心以及創(chuàng)新意識(shí)的管理教練

【核心課程】

管理技能提升系列：《經(jīng)理人突破性領(lǐng)導(dǎo)力》《管理者角色認(rèn)知與高效執(zhí)行力修煉》《目標(biāo)與計(jì)劃管理》《360度團(tuán)隊(duì)溝通》《跨部門溝通、協(xié)作與沖突管理》《問題分析與解決》《情緒與壓力管理》《心理學(xué)在管理中的應(yīng)用》

綜合管理能力系列：《綜合管理技能實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練（管理者）》、《追求卓越，動(dòng)力賦能（青年人才 ）》《兵頭將尾講管理（班組長(zhǎng)）》《從精兵到強(qiáng)將（儲(chǔ)備干部）》

工作坊系列：《管理者角色認(rèn)知工作坊》《管理者目標(biāo)管理工作坊》《跨部門溝通與團(tuán)隊(duì)建設(shè)工作坊》《打破溝通壁壘引導(dǎo)式工作坊》《重燃工作激情》工作坊《源動(dòng)力》

人力資源系列：《非人力資源經(jīng)理的人力資源管理》《招聘面試技巧》《績(jī)效管理》

管理思維與心智素養(yǎng)改善系列：《管理思維與責(zé)任意識(shí)》《管理者責(zé)任意識(shí)和心理健康》《結(jié)構(gòu)化思維》《職業(yè)生涯規(guī)劃》

【部分服務(wù)客戶】

醫(yī)藥：阿斯利康制藥、北京光輝力成醫(yī)藥、諾華制藥（兩期）、北京聯(lián)斯達(dá)醫(yī)藥科技發(fā)展有限公司、雙鶴藥業(yè)、中國(guó)中藥公司、湖北遠(yuǎn)大生命科學(xué)與技術(shù)有限責(zé)任公司

電力熱力：電力規(guī)劃設(shè)計(jì)總院、華北電力設(shè)計(jì)院（三期）、國(guó)家電網(wǎng)電科院、國(guó)家電網(wǎng)（三期）、北京電力設(shè)備總廠、北京金風(fēng)科技、核電集團(tuán)（三期）、華能白楊河發(fā)電廠、華能萊蕪發(fā)電廠、國(guó)華壽光電廠、國(guó)電聯(lián)合動(dòng)力保定公司、煙臺(tái)八角電廠、中國(guó)電力科學(xué)研究院、北京國(guó)電智深控制技術(shù)、中國(guó)華能集團(tuán)、武漢金風(fēng)科技、、北京熱力集團(tuán)、京熱公司涿州熱力、北京燃?xì)夤尽弥菥┰礋犭娪邢薰?/p>

礦業(yè)：安徽合肥海孜煤礦、安徽合肥煤礦、安徽淮南煤礦、國(guó)投中煤同煤京唐港口有限公司、海南礦業(yè)、河鋼礦業(yè)、淮北煤礦、淮北選煤廠、淮煤集團(tuán)孫疃煤礦、霍林河煤礦機(jī)修公司、普陽煤礦、神川礦業(yè)（藏族）、迪慶有色（二期）、云南迪慶礦業(yè)公司、

金融：北京工行、北京銀行、天津農(nóng)業(yè)銀行（十期）、齊商銀行、清河股份經(jīng)濟(jì)合作社、農(nóng)業(yè)銀行、北京工商銀行（九期）、北京玉淵潭農(nóng)工商總公司、錦州城市商業(yè)銀行、淮河農(nóng)村商業(yè)銀行股份有限公司（二期）、薊縣農(nóng)行支行、招商銀行

建筑施工：城建設(shè)計(jì)集團(tuán)公司、福州城市設(shè)計(jì)規(guī)劃院、廣州住建、昆明建投安裝股份、河南五建集團(tuán)、天津二局第三建筑工程有限公司、五建公司、一建四公司、中建八局、中建三局、中交集團(tuán)、中交路橋南方工程有限公司、中交四公局、中交天航濱海環(huán)保浚航工程有限公司（四期）、中交一公局廈門工程有限公司、中鐵第六勘察設(shè)計(jì)院集團(tuán)有限公司、中國(guó)船舶重工集團(tuán)公司第七一九研究所、中國(guó)路橋工程有限責(zé)任公司（二期）、三峽集團(tuán)、中基聯(lián)合國(guó)際工程有限公司、中國(guó)核工業(yè)二三建設(shè)有限公司

煙草：楚雄煙草、昆明煙草學(xué)校（四期）、臨滄煙草、云南煙草分廠、中煙學(xué)校（三期）

汽車：東方本田汽車公司（二期）、二汽商用車廠、中車唐山機(jī)車車輛有限公司（二期）、一汽大眾青島分公司、廣州阿雷斯提汽車配件、武漢華培動(dòng)力科技有限公司、長(zhǎng)春富維安道拓汽車裝飾天津分公司

通信：昆明鐵通、廊坊移動(dòng)、沈陽聯(lián)通（二期）、唐山移動(dòng)、中移鐵通有限公司云南分公司、沈陽移動(dòng)（六期）、云南通訊產(chǎn)業(yè)服務(wù)有限公司（中國(guó)電信）、豐臺(tái)歌華有線營(yíng)業(yè)廳

交通物流：北京地鐵、佛山地鐵、溫州甬臺(tái)溫高速公路公司（兩期）、肇慶港務(wù)、順豐快遞（三期）、云南寶象物流集團(tuán)、郵政速遞、中通快遞

快消品：金龍魚（二期）、古井貢酒、飛鶴奶粉、來思爾乳業(yè)、伊利事業(yè)部（兩期）、云南嘉華、好麗友食品有限公司、益海嘉里（昆明）食品

房地產(chǎn)：首開集團(tuán)、首開控股集團(tuán)、重慶鴻業(yè)實(shí)業(yè)(集團(tuán))有限公司、彝良開發(fā)投資有限責(zé)任公司、云南能投居正產(chǎn)業(yè)投資有限公司、云南城鄉(xiāng)建投昭陽區(qū)棚戶區(qū)改造分公司

航空航天：民航西南空管局、南航地服公司、云南東航傳媒有效公司（四期）、首都機(jī)場(chǎng)、航天神舟實(shí)業(yè)總公司、中國(guó)航空集團(tuán)有限公司

化工：云鋁澤鑫鋁業(yè)有限公司（二期）、云南海鑫鋁業(yè)、云南鋁業(yè)涌鑫鋁業(yè)、曲靖淯鑫鋁業(yè)有限公司、易門銅業(yè)、云鋁下屬、云南磷化集團(tuán)有限公司（三期）、云南曲煤焦化實(shí)業(yè)發(fā)展公司、云南三環(huán)中化化肥有限公司（二期）、云南省華聯(lián)鋅銦股份有限公司、、云錫集團(tuán)（八期）、云錫錫化工材料有限公司、云錫冶煉分公司、云南銅業(yè)西南分公司、云南文山鋅銦、云能投硅材、云天化璘都集團(tuán)（二期）、昆船機(jī)械公司、昆鋼集團(tuán)下屬各公司、昆鋼玉溪新興鋼鐵、昆明銅業(yè)（中鋁下屬）、鶴慶溢鑫鋁業(yè)、紅河云鋁涌鑫、安寧昆鋼公司、三環(huán)中化、云南能投化工、三友集團(tuán)（二期）、

科研院校事業(yè)單位：中國(guó)城市建設(shè)研究院有限公司、中國(guó)空間技術(shù)研究院、南京中國(guó)電子科技集團(tuán)公司第十四研究所、北京高能時(shí)代環(huán)境技術(shù)、北京鑫廣進(jìn)燃?xì)庠O(shè)備研究所、中持(北京)環(huán)保發(fā)展有限公司、朝陽區(qū)人力社保局（12期）、朝陽區(qū)商業(yè)聯(lián)合協(xié)會(huì)、朝陽社保中心（二期）、朝陽王四營(yíng)鄉(xiāng)、朝陽小關(guān)街道、黔西南地稅局、張家口住建局、北京朝陽區(qū)西直河小學(xué)、北京朝陽區(qū)新升小學(xué)、國(guó)核大學(xué)、首都醫(yī)科大學(xué)、四王府小學(xué)、首師大、廣州習(xí)思堂教育科技、龍圖教育、世欣東方（北京）

?生產(chǎn)制造：SMC中國(guó)（源動(dòng)力7期）、重慶川儀速達(dá)機(jī)電有限公司、中國(guó)機(jī)械集團(tuán)、華新水泥（三期）、萊尼線束系統(tǒng)有限公司（二期）江門鶴山佛蘭克廚具、高士線業(yè)津英紡紗公司（二期）、滄州雙羊砂輪制造公司、北旭電子材料（天津一期，北京二期）、武漢本田制鎖（二期）、北京北冶功能材料、佛山歐神諾陶瓷公司、武漢金發(fā)科技、捷德中國(guó)信息科技有限公司黃石分公司、深圳時(shí)商創(chuàng)展科技、佛山益豐合泰建材、天津國(guó)安盟固利新材料科技、武漢燎原模塑、北京奧科瑞豐新能源、北京昊創(chuàng)瑞通電氣設(shè)備

?其它：朝陽民航總醫(yī)院、北京正陽瑞恒置業(yè)、北京北苑高爾夫俱樂部（四期）、滇池國(guó)際會(huì)展中心、歐派家居、賽特購(gòu)物中心、云貴川隆昌建筑設(shè)備租賃公司、北京首都機(jī)場(chǎng)餐飲發(fā)展有限公司、廣州酒家利口福公司、廣州創(chuàng)爾生物、美麗傳奇美容美體公司、保定鈔票紙廠、廣州市景心科技、中國(guó)印鈔造幣總公司、云南萬友汽車銷售服務(wù)有限公司、北京固廢物流、烏魯木齊電視臺(tái)廣告部、廣州九重九互聯(lián)網(wǎng)科技、昆明中衡網(wǎng)絡(luò)

【課程特色】

?情境案例教學(xué)。

聚焦管理痛點(diǎn)，引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)共創(chuàng)，解決具體問題，有工具有方法。通過課前案例式調(diào)研、現(xiàn)場(chǎng)的案例萃取，貼近學(xué)員的管理實(shí)際，現(xiàn)場(chǎng)幫助學(xué)員解決管理當(dāng)中的實(shí)際問題。

?引導(dǎo)式教學(xué)體驗(yàn)設(shè)計(jì)與實(shí)施。

不講道理，以學(xué)員為中心，聚焦管理行為改變。通過體驗(yàn)式教學(xué)方法，引導(dǎo)管理者重新思考和感悟管理思維層次、管理責(zé)任心態(tài)與意識(shí)、管理角色定位、領(lǐng)導(dǎo)力的內(nèi)涵，自我反省，打通對(duì)管理的根本認(rèn)知，再結(jié)合管理工具的落地，促進(jìn)其管理思維與管理工具在實(shí)際工作中的融會(huì)貫通。有助于學(xué)員把學(xué)習(xí)到的工具和方法應(yīng)用在實(shí)際工作中。

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