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【課程背景】

在當(dāng)前競爭激烈的商業(yè)環(huán)境中，團(tuán)隊(duì)的高效協(xié)作已經(jīng)成為企業(yè)競爭力的核心。每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員都有其獨(dú)特的性格特點(diǎn)和工作風(fēng)格，如何讓這些差異為團(tuán)隊(duì)的成功助力，而不是成為障礙，是許多企業(yè)面臨的挑戰(zhàn)。

然而，很多團(tuán)隊(duì)在日常工作中遭遇到了無法融合的個(gè)性碰撞、溝通障礙或目標(biāo)不一致的問題。這些問題導(dǎo)致了工作效率的降低、項(xiàng)目延誤以及團(tuán)隊(duì)士氣的下降，甚至可能影響到企業(yè)的整體發(fā)展。

面對這樣的情況，我們怎樣才能找到一種方法，幫助團(tuán)隊(duì)成員更好地認(rèn)識(shí)自己和他人，然后構(gòu)建一個(gè)真正協(xié)同、高效和和諧的團(tuán)隊(duì)呢？

完成這門課程后，您不僅能夠識(shí)別并欣賞團(tuán)隊(duì)中的多樣性，還能有效利用每個(gè)成員的優(yōu)勢，最大化團(tuán)隊(duì)的潛能。您的團(tuán)隊(duì)將更加團(tuán)結(jié)，面對挑戰(zhàn)時(shí)更具韌性和創(chuàng)新力，從而推動(dòng)企業(yè)走向新的高峰。

【課程收益】

一、組織收益

提高團(tuán)隊(duì)協(xié)同效率：通過了解成員的性格特點(diǎn)，可以更好地分配任務(wù)，確保團(tuán)隊(duì)高效運(yùn)轉(zhuǎn)。

增強(qiáng)組織文化：增進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員間的理解和尊重，形成一個(gè)更為和諧的工作環(huán)境。

降低人員流失率：當(dāng)團(tuán)隊(duì)成員感受到被理解和尊重，他們更可能長期留在公司。

增強(qiáng)創(chuàng)新能力：理解和利用團(tuán)隊(duì)中的性格差異可以促進(jìn)不同的觀點(diǎn)和創(chuàng)意的碰撞。

優(yōu)化決策過程：確保不同的性格特點(diǎn)在決策中都得到體現(xiàn)，從而使決策更為全面和精確。

二、個(gè)人收益

自我認(rèn)知：通過MBTI性格識(shí)別，個(gè)人可以更加深入地了解自己的優(yōu)勢和潛在的成長點(diǎn)。

增強(qiáng)人際關(guān)系：了解他人的性格特點(diǎn)有助于建立更為深入和有意義的人際關(guān)系。

提高溝通效率：知道如何與不同性格的人有效溝通，能減少誤解和沖突。

職業(yè)發(fā)展：深入了解自己的性格特點(diǎn)有助于制定更為合適的職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展策略。

提高工作滿足感：能夠在團(tuán)隊(duì)中找到自己最適合的位置和角色，從而獲得更大的工作滿足感。

【課程特色】

該課程結(jié)合MBTI性格分析工具和團(tuán)隊(duì)協(xié)作實(shí)踐，從組織和個(gè)人兩個(gè)維度進(jìn)行深度拓展，具有專業(yè)性格識(shí)別和實(shí)際協(xié)作策略的雙重特色。它致力于解密團(tuán)隊(duì)中的性格差異，幫助學(xué)員挖掘團(tuán)隊(duì)協(xié)作中的“密碼”。通過真實(shí)的企業(yè)案例與互動(dòng)模擬，學(xué)員不僅將獲得性格間溝通和協(xié)作的技巧，而且將學(xué)會(huì)在日常工作和生活中，脫離測評工具，識(shí)別不同的性格特質(zhì)，從而實(shí)現(xiàn)更高效的溝通和工作。課程設(shè)計(jì)旨在培養(yǎng)學(xué)員的自我與他人認(rèn)知，以及在職場中構(gòu)建和諧、高效團(tuán)隊(duì)的能力，并使他們能夠獨(dú)立應(yīng)用所學(xué)知識(shí)于日常生活。

【課程對象】

本課程適合各行業(yè)、各職業(yè)和職場層級的人員，尤其是那些希望通過更好的人際溝通與協(xié)作來提高團(tuán)隊(duì)和個(gè)人績效的人。

企業(yè)管理者與領(lǐng)導(dǎo)者：他們需要深入了解團(tuán)隊(duì)成員的性格特點(diǎn)，從而更好地進(jìn)行團(tuán)隊(duì)管理、任務(wù)分配和決策。

項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人與協(xié)調(diào)者：這些人員經(jīng)常需要處理跨部門或跨團(tuán)隊(duì)的溝通與協(xié)作，對性格差異的了解能幫助他們更高效地協(xié)調(diào)工作。

銷售、采購與客戶關(guān)系管理人員：了解不同性格的客戶或合作伙伴可以幫助他們更好地進(jìn)行溝通與合作。

IT、設(shè)計(jì)及研發(fā)團(tuán)隊(duì)成員：這些行業(yè)的工作經(jīng)常需要跨職能團(tuán)隊(duì)的協(xié)作，通過了解性格差異可以提高項(xiàng)目執(zhí)行效率。

人力資源與培訓(xùn)發(fā)展專家：對于進(jìn)行團(tuán)隊(duì)建設(shè)、招聘和培訓(xùn)的專家來說，本課程能提供深入的團(tuán)隊(duì)分析工具和方法。

初級與中層管理者：他們經(jīng)常需要領(lǐng)導(dǎo)小團(tuán)隊(duì)或處理日常的團(tuán)隊(duì)協(xié)作問題，該課程可以幫助他們提高領(lǐng)導(dǎo)和協(xié)作能力。

新入職或即將升遷的職員：對這部分人群來說，本課程有助于他們快速融入新的團(tuán)隊(duì)環(huán)境，或更好地承擔(dān)新的職責(zé)。

【課程方式】

1/3理論講解（案例分析+視頻觀摩+測評解析），1/3模擬體驗(yàn)，1/3互動(dòng)分享（團(tuán)隊(duì)討論）

交互教學(xué)：講師講授、案例分享、視頻多媒體相結(jié)合，老師生動(dòng)幽默演繹，課堂氛圍好；

互動(dòng)演練：現(xiàn)場練習(xí)、小組討論、情境演練，即時(shí)練習(xí)，落地效果好；

行動(dòng)學(xué)習(xí)：翻轉(zhuǎn)課堂、使學(xué)員沉浸其中相互激發(fā)成就，體驗(yàn)評價(jià)好；

【課程大綱】

開場導(dǎo)入：破冰分組&課堂約定

I星人VS.E星人？傻傻分不清？

第一講 為什么需要了解自己與他人的性格類型？

一、MBTI的起源和應(yīng)用背景

（一）MBTI理論的來源及發(fā)展歷程

卡爾·榮格的性格類型理論

凱瑟琳·布里格斯與伊莎貝爾·梅爾斯的貢獻(xiàn)

（二）MBTI在職場的應(yīng)用意義

團(tuán)隊(duì)建設(shè)

人才招聘與配置

（三）MBTI性格類型對職業(yè)選擇的影響

各類型偏好的職業(yè)方向

性格類型與職業(yè)滿足度的關(guān)系

互動(dòng)：MBTI小測試體驗(yàn)

第二講 怎樣正確地識(shí)別自己與他人的性格類型？

一、MBTI的四大維度簡介

（一）外向與內(nèi)向

定義與特點(diǎn)

日常行為表現(xiàn)

（二）感覺與直覺

定義與特點(diǎn)

信息接收方式的差異

（三）思維與情感

決策過程中的側(cè)重點(diǎn)

處理沖突的方法

（四）判斷與知覺

對外界環(huán)境的應(yīng)對策略

工作風(fēng)格與時(shí)間管理

互動(dòng)：兩種性格類型對決——短劇演出

第三講 怎么根據(jù)MBTI提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作效率？

一、如何利用性格類型優(yōu)勢

（一）外向型的團(tuán)隊(duì)角色

（二）內(nèi)向型的團(tuán)隊(duì)角色

互動(dòng)：分組討論——如何利用性格優(yōu)勢完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)

第四講 如何避免因性格差異導(dǎo)致的沖突？

常見的性格沖突情境

（一）外向與內(nèi)向的溝通障礙

溝通方式的差異

如何突破溝通瓶頸

（二）感覺與直覺在決策中的分歧

如何兼容并蓄、取長補(bǔ)短

互動(dòng)：模擬沖突場景與調(diào)解

第五講 怎么根據(jù)MBTI構(gòu)建高效團(tuán)隊(duì)？

團(tuán)隊(duì)角色分配與職責(zé)定位

（一）性格類型與團(tuán)隊(duì)角色的匹配

根據(jù)MBTI構(gòu)建理想團(tuán)隊(duì)模型

性格類型與職責(zé)匹配的實(shí)踐策略

互動(dòng)：團(tuán)隊(duì)角色分配模擬游戲

第六講 如何在團(tuán)隊(duì)中培養(yǎng)性格差異意識(shí)？

一、團(tuán)隊(duì)文化中的性格教育

（一）構(gòu)建包容性團(tuán)隊(duì)文化

尊重與理解的文化培育

定期的性格培訓(xùn)與分享

互動(dòng)：分享會(huì)——每個(gè)人的性格故事

第七講: 如何跨性格界限構(gòu)建信任？

一、為什么不同MBTI類型之間的信任如此關(guān)鍵?

挑戰(zhàn)與機(jī)會(huì)：信任缺失帶來的團(tuán)隊(duì)效率低下

跨性格界限的信任的價(jià)值：創(chuàng)新、協(xié)作與績效

二、信任的心理構(gòu)成是什么？

定義：信任在職場中的意義

心理模型：信任的三大元素—可靠性、真實(shí)性、共情

三、各MBTI類型如何看待和建立信任？

INTP vs ESFJ：思考與感受之間的橋梁

ISTJ vs ENFP：實(shí)際與直覺的交匯

其他性格組合的信任建設(shè)策略

四、實(shí)踐策略：加強(qiáng)跨性格界限的信任

(一) 了解與尊重：認(rèn)識(shí)到每個(gè)性格的獨(dú)特性和價(jià)值

工具: 性格差異評估表

案例: Apple公司內(nèi)部的團(tuán)隊(duì)合作實(shí)例

互動(dòng): 分組討論每個(gè)性格的優(yōu)點(diǎn)

(二) 開放溝通：打破誤解，建立連接

工具: 反饋接受與給予的技巧

案例: SpaceX的多部門項(xiàng)目合作

互動(dòng): 角色扮演與情境模擬

(三) 建立共同目標(biāo)：團(tuán)隊(duì)的共同愿景

工具: SMART目標(biāo)設(shè)定法

案例: Google的跨部門項(xiàng)目合作成功案例

互動(dòng): 小組工作坊：創(chuàng)建團(tuán)隊(duì)愿景

(四) 持續(xù)反饋與調(diào)整：確保信任的持續(xù)建立

工具: 360度反饋工具

案例: Microsoft團(tuán)隊(duì)的年度反饋機(jī)制

互動(dòng): 分組討論：如何在團(tuán)隊(duì)中實(shí)施持續(xù)反饋

第八講：如何應(yīng)對與管理性格沖突？

一、沖突在團(tuán)隊(duì)中真的那么糟糕嗎？

沖突的雙刃劍：破壞還是機(jī)會(huì)？

沖突的根源：來自性格差異還是其他？

二、MBTI中，哪些性格組合容易產(chǎn)生沖突？

T vs F：邏輯決策與情感決策的碰撞

S vs N：實(shí)際者與直覺者的視角差異

其他可能的沖突性格組合及原因

三、轉(zhuǎn)化沖突為合作的策略

(一) 認(rèn)識(shí)到?jīng)_突的本質(zhì)與價(jià)值

工具: 沖突源識(shí)別工具

案例: Airbnb在團(tuán)隊(duì)建設(shè)中如何應(yīng)對沖突

互動(dòng): 小組討論: 分享曾經(jīng)的沖突經(jīng)歷

(二) 建立有效的溝通平臺(tái)

工具: 溝通風(fēng)格自評量表

案例: Netflix的團(tuán)隊(duì)溝通策略

互動(dòng): 角色扮演: 如何避免誤解與溝通障礙

(三) 制定明確的團(tuán)隊(duì)行為守則

工具: 團(tuán)隊(duì)合約模板

案例: Zappos的公司文化與行為守則

互動(dòng): 小組工作坊: 創(chuàng)建自己團(tuán)隊(duì)的行為守則

(四) 提供持續(xù)的支持與培訓(xùn)

工具: 沖突管理技能培訓(xùn)資料

案例: Tesla如何處理內(nèi)部團(tuán)隊(duì)沖突

互動(dòng): 分組討論: 分享沖突處理經(jīng)驗(yàn)與策略

四、如何在經(jīng)歷沖突后重建團(tuán)隊(duì)的凝聚力？

團(tuán)隊(duì)重建的關(guān)鍵步驟

從失敗中學(xué)習(xí)，成為更強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)

第九講：如何利用性格差異培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)力？

一、每個(gè)性格都可以是領(lǐng)導(dǎo)者嗎？

性格與領(lǐng)導(dǎo)力：是先天還是后天？

MBTI性格與領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格：不同性格的領(lǐng)導(dǎo)優(yōu)勢

二、MBTI中，各性格的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格和優(yōu)勢是什么？

ENTJ vs ISFP：策略家與和諧師的領(lǐng)導(dǎo)方式

ESTP vs INFJ：行動(dòng)者與夢想家的引導(dǎo)策略

其他性格的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格與優(yōu)勢

三、如何培養(yǎng)不同性格的領(lǐng)導(dǎo)潛能？

(一) 確定每個(gè)性格的領(lǐng)導(dǎo)優(yōu)勢與挑戰(zhàn)

工具: 性格領(lǐng)導(dǎo)力評估表

案例: Amazon不同團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)策略

互動(dòng): 小組討論：分享自己的領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)

(二) 提供個(gè)性化的領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)

工具: 領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)展計(jì)劃模板

案例: LinkedIn的領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)展項(xiàng)目

互動(dòng): 角色扮演：根據(jù)性格進(jìn)行領(lǐng)導(dǎo)模擬

(三) 激勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員認(rèn)識(shí)并利用其領(lǐng)導(dǎo)潛能

工具: 個(gè)性潛力解鎖工具箱

案例: Disney如何鼓勵(lì)每個(gè)員工的領(lǐng)導(dǎo)才能

互動(dòng): 小組工作坊: 設(shè)計(jì)激勵(lì)方案

(四) 為團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造多樣性的領(lǐng)導(dǎo)機(jī)會(huì)

工具: 團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)機(jī)會(huì)清單

案例: Spotify的小團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)制度

互動(dòng): 分組討論: 創(chuàng)造團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的領(lǐng)導(dǎo)機(jī)會(huì)

四、如何確保團(tuán)隊(duì)內(nèi)部領(lǐng)導(dǎo)力的多樣性與和諧？

平衡團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格

通過團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)增進(jìn)理解與協(xié)作

第十講：如何綜合應(yīng)用MBTI工具提高自我發(fā)展？

一、為什么我們需要MBTI來輔助個(gè)人成長？

MBTI與個(gè)人自知的關(guān)聯(lián)

通過性格理解自己的優(yōu)勢與挑戰(zhàn)

二、如何利用MBTI深入探索自我？

(一) 識(shí)別自己的固有優(yōu)勢與傾向

工具: MBTI深度自評問卷

案例: Elon Musk如何通過了解自己的性格來進(jìn)行決策

互動(dòng): 小組分享：自己的MBTI類型及其體現(xiàn)

(二) 理解與自己性格相反的類型

工具: MBTI“反向”性格識(shí)別指南

案例: Oprah Winfrey如何克服自己的性格弱點(diǎn)

互動(dòng): 角色扮演：扮演與自己相反的性格類型

(三) 設(shè)計(jì)針對性的自我提升計(jì)劃

工具: MBTI個(gè)人成長路徑圖

案例: Mark Zuckerberg的自我提升之路

互動(dòng): 小組工作坊: 制定個(gè)人發(fā)展計(jì)劃

三、MBTI如何幫助我們在職業(yè)生涯中做決策？

選擇合適的職業(yè)路徑

應(yīng)對職場中的挑戰(zhàn)

提高人際關(guān)系和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力

四、如何保持開放的心態(tài)并持續(xù)使用MBTI進(jìn)行自我調(diào)整？

超越性格標(biāo)簽，看到真正的自我

創(chuàng)造性地使用MBTI進(jìn)行持續(xù)的自我反思與成長

回顧總結(jié)&行動(dòng)計(jì)劃：

MBTI作為自我發(fā)展的指南針，幫助每個(gè)人找到自己的方向并走得更遠(yuǎn)

劉老師

劉尋老師

——職場心理應(yīng)用實(shí)戰(zhàn)導(dǎo)師

國家雙一流建設(shè)高校 社會(huì)工作碩士

曾任中國工程物理研究院（CAEP) 團(tuán)委書記

曾任深交所上市公司HRBPM EAP項(xiàng)目組負(fù)責(zé)人

四川省心理學(xué)會(huì)EAP健康型組織建設(shè)研究中心副主任

中科院心理咨詢師 心理學(xué)教師

全球生涯規(guī)劃師（ GCDF ） 國際生涯教練（BCC）

心理劇團(tuán)體帶領(lǐng)師 SPOT團(tuán)隊(duì)引導(dǎo)師

歐卡團(tuán)體帶領(lǐng)師 HTP繪畫心理測評師

RIA學(xué)習(xí)力導(dǎo)師 結(jié)構(gòu)性思維認(rèn)證講師

幸福西南講師團(tuán)副團(tuán)長（西南地區(qū)心理講師公益組織）

重慶市總工會(huì)特聘講師

企業(yè)人力資源管理師 測評師

【個(gè)人簡介】

劉老師擁有15年企業(yè)管理、咨詢和心理輔導(dǎo)等復(fù)合管理經(jīng)驗(yàn)，劉老師致力于前沿心理學(xué)的應(yīng)用輔導(dǎo)，擅長運(yùn)用心理學(xué)的理論與技術(shù)提升員工工作狀態(tài)。

劉老師富有豐富的企業(yè)咨詢經(jīng)驗(yàn)，曾服務(wù)4000+如國家電網(wǎng)、中石油、中石化、中國移動(dòng)、中國電信、成鐵局集團(tuán)、重慶市總工會(huì)等行業(yè)頭部企事業(yè)員工，開展職場心理咨詢，覆蓋各層級員工及管理者。

【ACT認(rèn)證講師，國際權(quán)威推薦】 身為四大權(quán)威組織官方推薦的ACT（接納承諾療法）認(rèn)證講師和3門國家級版權(quán)課程首批認(rèn)證講師及咨詢師，擁有ACT行動(dòng)派《積極行為激活與團(tuán)隊(duì)向心力提升》、《情緒壓力管理的幸福蜂巢模型》和《DNA-V青少年心理資本提升》3門版權(quán)課程，秉持其前沿理念，授課結(jié)合了世界衛(wèi)生組織WTO、美國心理協(xié)會(huì)APA等權(quán)威機(jī)構(gòu)推薦的壓力管理方法。

【心理學(xué)的創(chuàng)新實(shí)踐者，教育與輔導(dǎo)結(jié)合】80場心理授課經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)用心理劇、團(tuán)體輔導(dǎo)、心理科普講授與行動(dòng)學(xué)習(xí)等多元化教學(xué)方式，根據(jù)不同的組織語境進(jìn)行培訓(xùn)，引導(dǎo)學(xué)員發(fā)現(xiàn)心智模式，突破心理障礙，促進(jìn)組織良性互動(dòng)；并曾擔(dān)任8年校招項(xiàng)目主面試官，3分鐘精準(zhǔn)識(shí)人，助力企業(yè)人才戰(zhàn)略落地實(shí)施，實(shí)現(xiàn)內(nèi)外部人才池聯(lián)動(dòng)蓄能。

【學(xué)識(shí)豐富，終身樂于學(xué)習(xí)和研究】持有全球生涯規(guī)劃師、國際生涯教練、心理學(xué)教師資格證書、中級社會(huì)工作師等多項(xiàng)權(quán)威證書，包括心理劇團(tuán)體帶領(lǐng)、繪畫心理測評、SPOT團(tuán)隊(duì)引導(dǎo)師、歐卡個(gè)人及團(tuán)體帶領(lǐng)師、RIA學(xué)習(xí)力導(dǎo)師、家庭教育指導(dǎo)咨詢師、TP正面管教培訓(xùn)師等，展示了劉老師終身學(xué)習(xí)、不斷探索和精進(jìn)的職業(yè)素質(zhì)。

【實(shí)戰(zhàn)派雙師型督導(dǎo)，理論與實(shí)踐相結(jié)合】奉行個(gè)案咨詢與社會(huì)心理教育推廣兩條腿走路的職業(yè)理念，劉老師擁有1000+生涯、心理咨詢個(gè)案和3000+小時(shí)的個(gè)案經(jīng)驗(yàn)，涵蓋了中學(xué)生考前焦慮、抑郁休學(xué)、雙相情感障礙等多元領(lǐng)域、重癥門特職工來訪的成功干預(yù)；并具備500小時(shí)個(gè)體、團(tuán)體案例督導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)，熟悉11種有效心理療法，擅長并持續(xù)精進(jìn)其中7種。

劉老師作為EAP職場心理導(dǎo)師展示了豐富的教學(xué)與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、全方位的專業(yè)素養(yǎng)和靈活的教學(xué)方式，以及對新知識(shí)和技能的持續(xù)追求。劉老師能將心理學(xué)的理論與實(shí)戰(zhàn)完美結(jié)合，為企業(yè)提供量身定制的服務(wù)，旨在幫助員工和組織實(shí)現(xiàn)最佳狀態(tài)。這樣全面、實(shí)戰(zhàn)、系統(tǒng)的講師，無疑是許多企事業(yè)單位愿意聘用的理想人選。

【核心咨詢】

劉尋老師作為重慶市總工會(huì)特聘講師，為重慶市總工會(huì)及其下屬工會(huì)（渝北區(qū)、璧山區(qū)、北碚區(qū)）、街道辦、組織部、政法委體系等開展EAP項(xiàng)目，如《心理健康知識(shí)與青年職工常見心理危機(jī)的覺察與處理》，服務(wù)園區(qū)企業(yè)單位200+企業(yè)，覆蓋2000+工會(huì)干部及企業(yè)骨干。

劉尋老師作為成都鐵路局EAP項(xiàng)目督導(dǎo)老師，輔導(dǎo)疾控所醫(yī)生成為優(yōu)秀的內(nèi)部心理指導(dǎo)員，同時(shí)擔(dān)任其“健康列車”項(xiàng)目首席團(tuán)體輔導(dǎo)帶領(lǐng)師、咨詢師，為西南地區(qū)20多個(gè)地市車輛所2000余干部、職工帶來《職場情緒壓力》團(tuán)體輔導(dǎo)培訓(xùn)20+場、個(gè)體咨詢1000余名，該課程被納入2023年新員工入職必修課。解決了鐵路職工工作-生活平衡、情緒壓力過大等問題，同時(shí)，由于及時(shí)解決員工的心理健康問題，預(yù)防了嚴(yán)重的人力資源危機(jī)，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力和企業(yè)文化建設(shè)，促進(jìn)了組織變革和創(chuàng)新，實(shí)現(xiàn)國家“交通強(qiáng)國”高質(zhì)量發(fā)展規(guī)劃。

各大央企、國企EAP項(xiàng)目督導(dǎo)老師：國家電網(wǎng)重慶電力公司與成都技培中心、中石化西南局《繪畫心理團(tuán)輔》、中石油西南局《心理學(xué)在管理學(xué)中的運(yùn)用》、川發(fā)展EAP項(xiàng)目、四川電信星火燎原高潛員工《凝心聚力》團(tuán)輔項(xiàng)目，解決了員工情緒健康問題及自我成長與職業(yè)發(fā)展問題，有助于提高工作滿意度和效率。

團(tuán)輔活動(dòng)+重癥來訪個(gè)案咨詢雙管齊下：西藏移動(dòng)《職場情緒壓力管理》ACT版權(quán)課雙師督導(dǎo)，并為2位門特重癥來訪職工持續(xù)開展個(gè)案咨詢服務(wù)（雙相情感障礙、創(chuàng)傷后成長)，通過專業(yè)的心理干預(yù)，降低了潛在風(fēng)險(xiǎn)，提高組織的聲譽(yù)和吸引力，最終促進(jìn)整個(gè)組織的健康、和諧和發(fā)展；同時(shí)，也有助于幫助他們情感穩(wěn)定和管理情感波動(dòng)，促進(jìn)創(chuàng)傷后成長，恢復(fù)正常生活和工作。

線上微課：為云南移動(dòng)開展4門線上心理微課：“心理四力”——自我覺察力、情緒調(diào)節(jié)力、人際溝通力、職場幸福力，覆蓋16個(gè)州市分公司和130個(gè)區(qū)縣分公司員工1.2萬人，切實(shí)提升青年員工“心理四力”，提高員工的自我管理和情緒控制能力，促進(jìn)員工滿意度和減少流失率，建立更緊密的團(tuán)隊(duì)合作關(guān)系，增強(qiáng)組織凝聚力，構(gòu)建積極、健康的組織文化。

青少年團(tuán)輔：《撞上青春期，如何“不操心”》青春期家長團(tuán)輔、成都金堂及蒲江中學(xué)家長及初中生心理團(tuán)輔、全國班主任專項(xiàng)培訓(xùn)、武侯實(shí)驗(yàn)小學(xué)班主任家庭教育能力專項(xiàng)培訓(xùn)、成都市未成年人保護(hù)中心青少年團(tuán)輔等20余個(gè)項(xiàng)目，并同步提供個(gè)人及家庭入戶咨詢。這些項(xiàng)目的順利開展，有助于青少年個(gè)體的健康成長，同時(shí)促進(jìn)了家庭和學(xué)校的協(xié)同教育，共同構(gòu)建一個(gè)積極、健康的教育環(huán)境。

生涯團(tuán)輔：《探索自己，規(guī)劃未來》生涯團(tuán)輔及1000小時(shí)生涯咨詢個(gè)案經(jīng)驗(yàn)。幫助企業(yè)員工更好地了解自己，明確職業(yè)定位與方向選擇，提升其職場適應(yīng)能力和職業(yè)成長，解決職業(yè)危機(jī)與轉(zhuǎn)型挑戰(zhàn)；對于組織而言，助力組織增強(qiáng)員工與組織目標(biāo)的匹配，提高人才配置的效率，營造積極的組織文化，支持組織的長期發(fā)展。

劉尋老師秉持新時(shí)代職場心理應(yīng)用實(shí)戰(zhàn)導(dǎo)師的新使命，遵守倫理守則，本著人本精神，強(qiáng)調(diào)以人為本，通過連接個(gè)人、組織和國家三個(gè)層面的需求，展現(xiàn)了全面、深入、責(zé)任的專業(yè)精神和社會(huì)擔(dān)當(dāng)。關(guān)心個(gè)體的成長和福祉，通過提供心理支持和專業(yè)指導(dǎo)，助力個(gè)人實(shí)現(xiàn)職業(yè)成長和心理健康，提升工作滿足感和生活質(zhì)量；促進(jìn)組織效能的提升，從而實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)和戰(zhàn)略愿景；同時(shí)，通過推動(dòng)職場心理健康的普及和提高，為社會(huì)經(jīng)濟(jì)的穩(wěn)健增長和和諧發(fā)展做出貢獻(xiàn)，最終服務(wù)于國家的長遠(yuǎn)利益和整體社會(huì)的進(jìn)步。

【授課風(fēng)格】

按需策略開發(fā)課程：擁有深入解析問題、識(shí)別事物本質(zhì)的能力和出色的邏輯思維，按企業(yè)需求量身定制課程，確保內(nèi)容專業(yè)、實(shí)戰(zhàn)、系統(tǒng)，以滿足不同企業(yè)文化和員工需求。

實(shí)用心理普及講師：將復(fù)雜的心理學(xué)知識(shí)以實(shí)用的教學(xué)方式呈現(xiàn)，如生活化的比喻、實(shí)戰(zhàn)案例對比、學(xué)員互動(dòng)、小組競爭、視頻解析、角色扮演、情景模擬和案例討論等，確保學(xué)員在輕松的氛圍中掌握實(shí)用技能。

權(quán)威認(rèn)證背景：作為ACT（接納承諾療法）認(rèn)證講師和多項(xiàng)國家級課程首批認(rèn)證講師及咨詢師，擁有心理學(xué)教師資格證書，國家中級社會(huì)工作師、企業(yè)人力資源師、測評師，國際生涯教練、家庭教育指導(dǎo)咨詢師等多重專業(yè)身份，展示了深厚的專業(yè)實(shí)力和多元化的服務(wù)能力。

趣味與科學(xué)相結(jié)合：秉持“寓教于樂”的教學(xué)理念，以風(fēng)趣幽默、深入淺出的方式教授，旁征博引，同時(shí)基于嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男睦韺W(xué)研究和理論，精心打造富有深度和趣味的課程內(nèi)容。

注重實(shí)效與應(yīng)用：堅(jiān)持“以學(xué)員為中心”，強(qiáng)調(diào)有效訓(xùn)練和實(shí)際應(yīng)用，與企業(yè)目標(biāo)和員工需求緊密結(jié)合，充分調(diào)動(dòng)學(xué)員的積極性、參與性，將理論與實(shí)戰(zhàn)有效融合，確保培訓(xùn)內(nèi)容不僅有用，更能解決實(shí)際問題，助力企業(yè)發(fā)展。

【主講課程】

管理心理學(xué)系列

《解鎖管理之謎：你的團(tuán)隊(duì)可以更卓越——心理學(xué)在企業(yè)管理中的應(yīng)用》

《團(tuán)隊(duì)協(xié)同力MAX：ACT讓團(tuán)隊(duì)合作如虎添翼！——激活積極行為，提升團(tuán)隊(duì)向心力》

《領(lǐng)導(dǎo)的藝術(shù)：不再“指揮”，而是“引導(dǎo)”——激勵(lì)人心的領(lǐng)導(dǎo)力心理學(xué)》

《解密企業(yè)心理健康，構(gòu)建強(qiáng)大員工團(tuán)隊(duì)——心理篩查與危機(jī)干預(yù)在企業(yè)環(huán)境中的應(yīng)用》

《賦能型領(lǐng)導(dǎo)者--積極心理學(xué)在管理中的應(yīng)用》

《心理學(xué)賦能高效能團(tuán)隊(duì)打造》

員工成長系列

《情緒掌控術(shù)：讓你的職場每一天都陽光燦爛！》

《陽光每一天：你的職場可以不一樣！——定制化職場情緒平衡與正向思維能力提升》

《解鎖工作滿意度：用心工作，快樂生活！——提升幸福感和工作效率》

《激發(fā)工作活力，提升組織效能——陽光心態(tài)與積極行動(dòng)力提升》

《走出雙重困境，找尋繁忙中的寧靜——掌握情緒，實(shí)現(xiàn)工作與生活的完美平衡》

《提升心理資本，做自己的Hero!——陽光心態(tài)與職業(yè)素養(yǎng)提升》

《從心出發(fā)，贏在職場——從校園人到職場人的角色轉(zhuǎn)變與職業(yè)規(guī)劃》

《搞定人際關(guān)系，輕松贏得人心——高情商溝通》

親子/親少年團(tuán)輔系列

《助力考生心態(tài)建設(shè)，讓夢想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)》

《撞上青春期，如何“不操心”》

《認(rèn)識(shí)自我 發(fā)展生涯——青少年生命教育與生涯規(guī)劃》

《發(fā)現(xiàn)自己心中的超級英雄—青少年情商管理》

【服務(wù)客戶】

政府組織：成都市某政務(wù)中心、重慶市政法委體系、M市組織部、重慶市渝北區(qū)總工會(huì)、重慶北碚區(qū)總工會(huì)、璧山區(qū)總工會(huì)、成都市未成年人保護(hù)中心、成都市武侯實(shí)驗(yàn)小學(xué)、成都金堂白果中學(xué)、蒲江中學(xué)

央企國企：伊利集團(tuán)、國家電網(wǎng)、工銀四川省分行、民生銀行西南信用卡中心、建設(shè)銀行貴州省分行、中國銀行四川&河南省分行、中石化西南局、中石油西南局、成鐵局集團(tuán)、四川電信、云南電信、北京電信、西藏移動(dòng)、云南移動(dòng)、民航西南空管局

知名民企：洲際假日酒店、希爾頓酒店、交大光芒、中鐵建西南區(qū)域公司、藍(lán)光地產(chǎn)、大旗軟件

【學(xué)員評價(jià)】

劉老師講的情緒與壓力管理課上有介紹很多工具，這些工具都好實(shí)用，可以很好的讓我們認(rèn)識(shí)自己，改善情緒，舒緩壓力，而老師還對應(yīng)給出簡單有效緩解壓力的建議，非常專業(yè)，考慮周全，讓人感到很放心穩(wěn)妥。

-----成鐵局集團(tuán) 培訓(xùn)科長 欒曉文

劉老師講的《情緒與壓力管理》的課課程內(nèi)容非常好。老師很有親和力、和學(xué)員打成一片，親切隨和得就像身邊的大姐姐，在課程中老師也會(huì)用一些實(shí)際職場中的案例來進(jìn)行講解，很有共鳴，讓我們在了解情緒和壓力的同時(shí)，也讓我們更正確的對待“他們”，接納自己。

-----國家電網(wǎng) 培訓(xùn)中心

劉老師的溝通課運(yùn)用的都是和我們企業(yè)行業(yè)貼近的案例，每次做練習(xí)的時(shí)候，都特別都有代入感，學(xué)習(xí)后，能立刻將所學(xué)知識(shí)進(jìn)行練習(xí)，并且能夠讓我們很好的運(yùn)用到實(shí)際的工作當(dāng)中，幫助我們解決了很多以往解決不了的難題。

-----重慶市總工會(huì) 陳書記

管理心理學(xué)的課程原來還可以這么生動(dòng)和有趣，聽了劉老師的《心理學(xué)在企業(yè)管理中的應(yīng)用》課程后，get到了非常多的技能，讓我們在日常工作和生活中體會(huì)到改善之后的快樂，學(xué)會(huì)感恩，不要沖動(dòng)，接納自己，愛自己愛他人……希望自己能越來越棒，感謝老師幽默風(fēng)趣的講解，受用終生！

-----中國電科總經(jīng)理 黃曉明

劉老師講的《心理健康知識(shí)科普與青年職工常見心理危機(jī)的覺察與處理》受益匪淺，打開心理學(xué)的一道門，原來心理危機(jī)是有跡可循的，有套路，有階段，有表單，有方法，我們內(nèi)部心理指導(dǎo)員也可以掌握。

-----重慶璧山市總工會(huì) 郭書記

劉老師講課非常有氣場，過程中注重與學(xué)員交流，課程內(nèi)容豐富，專業(yè)性與實(shí)用性協(xié)調(diào)，有高度也接地氣，聽完課程，真正能夠?qū)W到實(shí)用的知識(shí)，非常不錯(cuò)；為我我們集團(tuán)的職工做個(gè)案，不計(jì)時(shí)間成本，“以來訪者為中心”。兼具講授與個(gè)案能力的雙師型老師，讓我們的EAP項(xiàng)目合作更加安心。

-----西藏移動(dòng) 龍老師

劉老師授課方式有趣，現(xiàn)場互動(dòng)性強(qiáng)，語言幽默生動(dòng)，有激情和感染力。專業(yè)知識(shí)豐富，能夠提供學(xué)員很好的運(yùn)用技巧，風(fēng)格新穎、活躍，課上氛圍歡快，學(xué)員反饋良好。

-----希爾頓酒店培訓(xùn)經(jīng)理 郭老師

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